2020-01-03 ■ 今日は 大和川河川敷を 2時間走りました。 毎年 正月二日に八尾空港近くのコインパーに車を止めて、チャリで2時間 大和川と石川河川敷を走り、 河内長野手前の 河川沿いセブンイレブンで コーヒーを補給して ターンして 帰って来てます。 この道、ほぼ2時間 車道を使わずにチャリで走り切れるので、LSD感覚で走り切れます。 みんな 寒い正月からガンガン 河川敷を飛ばしてますが、、 気管支炎に成るのも 風邪轢くのも嫌なので、ユックリ走りました。 2時間を超える距離は 年に二回しか走って無いので、、ほぼスタミナ切れに成るんですけど、、 今、十三峠の3キロ区間 しか 登らない私には、平地の感覚が解らず、、足がカクカクします・・