2011-11-23 しいはきくまの 今日はビィア錬で淡路やった・・ ジョージは自走やから、まだ走ってる?やろね・・ 12人?くらい居て、、相変わらず?俺は散り倒し、、肥り過ぎ・・ 平地は なんとか我慢出来る?けど、、南の山側はヨレヨレ・・ 「80キロって こんなに重いのか?・・」やった、、ブヒブヒ・・ 最後の平坦も 我慢しながら走ってたが、、ハンガーノックで集団から散った・・ 俺の脂肪って、、役立たず・・ 立たないチンコって 感じだな。。 ブヒブヒ・・