今日は、淀河川敷を５０キロほど走ってきた、、
ここん所 十三峠の５キロ錬以外では ほとんど走ってなかったから、、たった２時間でフラフラに成った・・
体力の低下が最近 凄く感じるので、、
休日だけでも ゆっくりでも２時間くらい 平地を走ろう？かな・・
淀河川敷って東側が有名？かも知れんが、、
実は西側の河川敷の方が 今 工事が進んでて？もう直ぐ八幡まで開通？するかも知れない・・
西側は外側？ってイメージが在るかも知れんが、、休日でもガラガラやから、、俺は そっちを走ってる・・
今日は、淀河川敷を５０キロほど走ってきた、、
ここん所 十三峠の５キロ錬以外では ほとんど走ってなかったから、、たった２時間でフラフラに成った・・
体力の低下が最近 凄く感じるので、、
休日だけでも ゆっくりでも２時間くらい 平地を走ろう？かな・・
淀河川敷って東側が有名？かも知れんが、、
実は西側の河川敷の方が 今 工事が進んでて？もう直ぐ八幡まで開通？するかも知れない・・
西側は外側？ってイメージが在るかも知れんが、、休日でもガラガラやから、、俺は そっちを走ってる・・