今日は淀河川敷錬、、2時間・・
相変わらず?スタミナがギリギリだ・・
なんとか体質だけでも? 改善したいんやけど、、
LSDペースで走る、、
昔は5時間でもプラプラとLSDとか普通に?走ってたけど、、今 2時間でもヘトヘト・・
ジョージに夢洲 誘われるけど、、ジョージは必ず飛ばす?から、彼の性格上LSDに成らないので、
行かない・・
昔、秋津君とか塩貝君とかと一緒に走ってりすると、LSDで永遠?走れたけど、、
ジョージはオフでもオンなので、シーズンに入って 彼は偶に潰れてたりする・・
ジョージは練習量は真面目なんやけど、逆に それがシーズン中に疲労で潰れてしまい、冬場に飛ばしてる分 回復しない・・
LSDってのは シーズンに入ってからの 身体が潰れない 筋肉や体質強化?の為の練習やから、、
ジョージみたいな距離を乗るのが好きな奴ほど ホンマはLSDが必要なんやけど、、
その冬場でも 彼は飛ばしてるから、、潰れてる気がするね・・
彼に厳しく言える指導者が ホンマは彼には必要やと想うけど、
練習量も 生まれ持った身体能力も ジョージは決して悪くないんやけど、
メンタルの部分で「直向」な時と 「天狗」に成ってる時との差が在り、今一歩 一つ上のレベルに上がれてないのが?残念な気がする・・
なかなか LSDみたいな、地道にコツコツ長々と遣る、 ある意味 「飛ばす」より難しい練習?なんやけど、、
阿部さんや岡崎みたいな、常に直向な人間で無いと、、難しい?のかな・・