ナカガワの淡路錬に行って来た、、
と言っても ガンガンな人等の1周グループではなく、、登りの殆どをカットしてくれた120キロコースを選択・・
「豚の俺には 登れん、、平地でＬＳＤや・・」と 中川さんを含めたオジ様グループで ゆったり走る事にした、、
が！
オッサン 飛ばすやんけ、、
昼食のコンビニで もうスタミナが切れ始め、、
さり気なく 早めに一人 スタートし、、
「追いついて来たら 着いて行こう、、」と 走ってたが
案の定 追い着いて来た、、
３０メートルまで詰められ、、
「このまま 合流するのも 逆に疲れるので(みんな また飛び出して 飛ばすやろから、、) もっぺん踏み直そ、、」
と アウターに入れたら ３０分くらい その観える間隔で粘って走ってたら 間隔が開いたので そのまま残り５０キロ 一人で走った。。
後ろに集団が居ると想えば 緊張感も途切れないモノで、、御蔭さまで 独走 速めのＬＳＤ錬が 出来た。。
今の 練習してない俺には １２０キロでも 十分 クタクタに疲れた練習が 出来た・・・
昨日の のだめ映画ＤＶＤを観たら なんか興奮して ２時くらいまで寝れんかったから 余計に疲れたな。。
