愛子ちゃん・・ ・

今日もジョージのビィア錬・・ 寝坊して１０時半くらいに走り始めたけど、昨日「カオルちゃん最強伝説」を１時半まで観てて 眠れず、体調悪い。。 集団に合流したけど すぐに ペースが上下して 気持ち悪くなった時に トライアスリートの人が千切れたので そ…