2010-04-18 はきくんまなのねり 今日 マイシマやったけど、、距離 短いけど 心拍が上がりっ放しで 飛び出しても スピード 維持出来ん・・ 練習量 少ないけど、、 ま チャリで 通勤?とか 始めようかな、、 まずは メタボ 治さんとな、、 豚豚子豚・・お肉に入れた? ブー!!! 俺の腹は エースコックの ワンタンメンやな・・